A földön alvás lehetséges

Bármilyen furcsának is tűnik, a földön alvás sokkal elterjedtebb, mint gondolnád. Nézzük meg közelebbről, hogyan csinálják ezt az emberek, akik ezt a pihenési módot választják.

Ki alszik a földön? Az első válasz, ami eszünkbe jut, a „japánok”. Japánban az emberek az úgynevezett futonon alszanak, egy olyan matracon, amely nem túl kemény és vékony ahhoz, hogy a padlóra lehessen helyezni. A japán otthonokban nem feltétlenül van pihenőhelyiség: a futonok praktikussága abban rejlik, hogy feltekerhetők, így bármilyen helyiségben könnyedén használhatók, és ugyanolyan könnyen eltehetőek, ha már nincs rá szükség.

A futonokat a padlóra vagy egy bizonyos tatami néven ismert padlóburkolatra lehet helyezni, amely puhább, mint a hagyományos padló, mivel természetes szálak felhasználásával készül. Alszanak az emberek a földön Japánon kívül is? A Felkelő Nap országának határain túl is egyre népszerűbb a földön alvás. Sok ember számára a fő ok a hátnak nyújtott előnyökben rejlik: úgy tűnik, hogy a padló keménysége és szilárdsága jobban megtámasztja a gerincet, mint sok matractípus. A választásodtól függően fontos emlékezni arra, hogy a szoba, és különösen a padló tisztasága kulcsfontosságú: a földön alvásnál jobban ki vagyunk téve a pornak. Sőt, ha abban a szobában étkezel, ahol alszol, az alapos takarítás biztosítja, hogy eltávolítsd a morzsákat vagy bármi mást, ami becsábíthatja a hangyákat vagy más rovarokat.

Alvás a földön: Vannak egyáltalán előnyei? Ez a személyes preferenciákon múlik: ahogy egyesek inkább a puha matracot kedvelik, mint a keményet vagy a vastag párnát jobban szeretik, mint a vékonyat, ebben az esetben pedig van, aki a hagyományos ágyat részesíti előnyben, míg mások a matracot vagy a földre fektetett vékony matracot választják, sőt egyesek nem is akarnak semmit tenni padlóra. Vannak, akik vegyes megoldásokat választanak, például azt, hogy a padlón nincs semmi, de mégis használnak párnát.

A „Hol aludjak?” kérdésre nincs jó vagy rossz válasz: a döntő dolog az, hogy nyugodtan érezzük magunkat, amikor elalszunk és mindenekelőtt felfrissülve ébredjünk készen állva egy új nap kezdésére. Ezt mondja a Magniflex, aki tud egy-két dolgot az alvás minőségéről.